
El Placer de la vida.
Senderismo, movimiento
integral y alimentación saludable.
A través
del senderismo en el Bosque, el movimiento integral y la Alimentación saludable
abrimos un poco más la conciencia hacia la libertad, En este día de experiencia, disfrutaras, aprenderás y te maravillaras de las bondades del bosque nativo antiguo, ¡iremos a visitar a los abuelos pehuenes!, veremos las Grandes Araucarias a través de un sendero contemplativo. A su vez durante todo el proceso estaremos realizando Ejercicios anexos al caminar para mantener nuestro cuerpo elástico y oxigenado, nos hidrataremos y alimentaremos desde la consciencia a nuestro alcance para obtener los mejores resultados. Y Para finalizar el día, realizaremos una clase completa de movimiento integral, para que tu cuerpo mente y alma quede un poquito más equilibrada.
El Lugar
A solo 80 km de Temuco, a los pies del volcán Llaima. dentro del parque nacional Conguillio sector los paraguas, comuna de Vilcun Chile.
Incluimos:
- Transporte ida y regreso. Desdés Temuco, región de la Araucanía Chile
- Desayuno y bebidas hidratantes.
- Senderismo.
- Almuerzo.
- Clase de yoga integral.
- Degustación local.
- Guía Especializado en turismo aventura y ecoturismo (Andrés)https://serviciosturisticos.sernatur.cl/39068-claudio-andres-bustos-jimenez
- Instructora de movimiento integral. diciplina inspira en el yoga y la ciencia del movimiento. (karina) https://www.instagram.com/karipulso/?hl=es
- Chef en alimentación saludable basada en plantas (Pablo y Lina).https://www.instagram.com/campo.regenera/?hl=es
Itinerarios
- 08:00 Encuentro.
- 10:30 Llegada al lugar, bienvenida (charla seguridad y disposición de residuos, desayuno saludable liviano pre-sendero
- 11:00 Preparación Física consciente, antes de salir a caminar.
- inicio Senderismo, Abuelos Pehuenes
- 13:30 fin senderismo. Movimiento de cierre.
- 14:00 almuerzo saludable.
- 15:00 clase completa de movimiento integral.
- 16:30 Termino Clase de movimiento integral.
- 17:00 fin de actividad y regreso.
- 18:30 Temuco.
Lo que debes traer
- Protector solar.
- Lentes de sol.
- Gorro para el frio y sol.
- Guantes.
- Dos primeras capas superior e inferior.
- Segundas capas superior inferior térmicas.
- Terceras capas superior inferior corta viento impermeable.
- Dos pares de calcetines.
- Zapatos de trekking.
- mochila chica. (25 L)
Valor referencial por persona
$105.000 clp.
Háblanos por interno también validamos el trabajo colaborativo y el Trueque.


