Volcán Llaima, Cumbre
Montañismo/Movimiento integral/Alimentación saludable. Una vez en la cumbre a más de 3000 msnm, tu vista se pierde en la inmensidad del paisaje; aquí comprendes el valor de cada paso y que no hay esfuerzo sin su merecida recompensa.
En esta experiencia, aparte de caminar y ocupar técnicas de montaña para llegar a la cumbre, La cual estará a cargo de guías locales especializados.
Nos ocuparemos de preparar y mantener el cuerpo elástico y oxigenado durante todo el trayecto, lo que nos ayudará considerablemente en evitar lesiones, sobre esfuerzos y cansancio innecesario, junto a los conocimientos del método movimiento integral: https://www.instagram.com/pulsomovimientointegral/?hl=es logramos esta proeza. A su vez, nos encargamos de la hidratación y una alimentación saludable y energética, basada 100% en plantas y sus maravillosos procesos, junto a Campo Regenera, quien nos delita con delicias nutritivas y energéticas. https://www.instagram.com/campo.regenera/
Sé parte de este cambio.
El Lugar
A solo 80 km de Temuco, a los pies del volcán Llaima. dentro del parque nacional Conguillio sector los paraguas, comuna de Vilcun Chile.
La ruta
- Duración: Full day
- lugar de salida y regreso: Temuco
- Hora de inicio 04:00am
- Hora de regreso 20:00pm
- km de marcha. 18k aprox
- desnivel: 1650 mts
- cota max 3.150 msnm
- cota min. 1.500 msnm
Lo que incluye según temporada
- Guía Especializado en turismo aventura y ecoturismo.
- Equipamiento:
- 1 casco Seguridad.
- 1 piolet.
- 1 par de crampones
- 1 par de Bastones
- 1 par de Polainas protección en las tibias y evitar el ingreso de algún material a los zapatos
- Transporte of road para que nada nos detenga
- Alimentación e hidratación deportiva par el trekking.
- Seguro accidente
Itinerario
- 04:00am encuentro en Temuco.
- 05:30am Llegada al P, N Conguillio, Sector los paraguas, por centro de esquí las Araucarias.
- 06:00 am comienzo marcha.
- 07:30am Cruce meseta del Llaima.
- 10:30am Filo Norte.
- 12:00pm fumarolas.
- 13:30pm Cumbre.
- 14:00pm Descenso.
- 18:00pm Llegada Centro de esquí. y retorno.
- 20:00 pm Temuco.
Lo que debes traer
- 2 baff para el cuello y cabeza.
- 2 pares de guantes, Uno para el frio y otro impermeable.
- 3 pares de Calcetines Dos para la marcha uno para el regreso.
- 1 par de Zapatos de trekking.
- 2 primera capa inferior/superior Para caminar y cambio
- 1 segunda capa inferior/superior de abrigo.
- 1 tercerea capa inferior/superior Cortaviento/impermeable.
- 1 lentes de sol.
- 1 protector solar Factor 50 mínimo.
- 1 mochila de 25 a 35 litros.
- Alimentos e Hidratación de tu preferencia 2 litros. (opcional, nosotros igual incluimos)
comuniquémonos y coordinemos la próxima ascensión.
Fotogalería
Preguntas frecuentes
1. ¿Necesito Experiencia Previa?
Si, requieres tener experiencia en montaña, haber caminado con piolet y crampones y realizado practicas o auto detenciones raléales. estar bien de salud. y no estar embarazada
2. ¿Qué es lo que Incluye?
Guías especializados en turismo aventura, con registro nacional. Sernatur.
Equipamiento técnico, Casco, piolet, crampones, polainas.
Transporte.
Snack e hidratación saludable.
Seguro de accidente.
3. ¿Se puede subir todo el tiempo?
Generalmente si, aunque dependerá de las condiciones climáticas y la estación del año. los más complejos son los meses de fines de mayo, junio y julio, aunque igual se pueden generar algunas ventanas.
4. ¿Como es la Ruta?
Es extenuante, y la última parte presenta pendientes fuerte y acarreo en verano. comenzamos a caminar a los 1500 msnm, logrando la cumbre a los 3150. estaremos cubriendo alrededor de 1.650 mts de desnivel en 9 kmts de ascenso. esto en un aproximado de 8 horas subiendo y y 5 de regreso. el tour completo dura alrededor de 14 horas.
5. ¿Como seria el dia?
aquí madrugamos.
nos juntamos a las 05:00am en Vilcun. hacemos una revisión del grupo humano y nos trasladamos en vehículos hacia el parque nacional Conguillios sector los paraguas, ahí en el camino repartiremos los snacks saludables, la llegada será al centro de aquí las Araucarias a eso de las 06:00am ahí revisaremos el grupo humano, nos equiparemos y hablaremos de la seguridad y el lugar y justo antes de salir realizaremos un acondicionamiento físico y psicológico para enfrentar el cerro de la mejor manera posible, nos hidrataremos y saldremos a caminar. a esos de las 08:30 ya estaremos cruzando el pateu de cara al volcán
6. ¿Que debo Llevar?
1 Mochila de 45 litros mínimo 2 Baff. para abrigar cabeza y cuello 1 gorro para el sol. Protector solar factor 50 Lentes de sol. Guantes de montaña 3 pares de calcetines. zapatos de montaña (arriendo adicional) 2 primeras capas superior inferior. Segundas capa térmica parte superior e inferior. Terceras capas corta vientos impermeables superior inferior. 2 litros de hidratación. comida deportiva adicional. 1 casco de Escalada. Incluido 1 par de crampones. incluidos 1 piolet. incluido Par de Polainas. incluido